こんにちは！

本日の前回ブログを書いた大森コーチに引き続き、先日誕生日を迎えた水田です(^▽^)/

誕生日で喜べる年齢ではなくなってきていますが「おめでとう」と言われるのは

やはり嬉しいものですね♪

減っていく体力をこれ以上減らさないためにテニスも頑張りたいと思います。

ところで、皆さんはこんな記事を知っていますか？

これは公益社団法人テニス事業協会のHPに掲載している【テニスをする10の理由】という記事です(^▽^)/

この記事には、テニスをプレーするメリットがたくさん書いてあります☆彡

特に私が注目してほしい内容は、「テニスをすると長生きできる！」です。

なんと、テニスをしている人は他のスポーツと比べて、9.7年も平均余命が長いとの事でした！（2018年 デンマーク論文より）

もっと詳しい内容が気になる方は、スクールにも掲示していますので、ぜひ見に来てください(^^)/

水田も皆さんに負けないようにテニスを頑張って、少なくなってきた体力を取り戻しつつ、いつまでも元気に健康でいたいと思います(*^▽^*)