急ですが皆さんサングラスの効果を知っていますか？
（最後にオススメのサングラスを紹介しています！）

先に効果を簡単にまとめるとこんな感じです。
・視認性の向上（ボールやコートが見やすい）
・パフォーマンスの向上（まぶしさが与えるプレーのの影響軽減）
・疲労感軽減、集中力の維持
・目の保護（眼病予防）
・肌の保護（日焼予防）

先に簡単に効果をまとめましたが、サングラスは日差しや反射光のまぶしさを軽減するイメージが強いですよね？
その効果だけでも、テニスをする場合はボールの視認性が上がり、日中に試合や練習をする場合はプレーの質を向上する効果や、目の疲れを予防することで、プレー中の集中力を維持しやすくなります。

もちろんそれらの効果も大事ですが、一番は目の健康を守る効果が大事になってきます！
テニス用サングラスは、UV（紫外線）カットもあり目の水晶体や網膜へのダメージを軽減してくれるため、角膜炎などの眼病予防の効果が期待できます。
また、風や砂誇り等の異物からも目を守ってくれます。

他にも、目が紫外線を浴びることで、脳が日焼けをしたと錯覚してしまいます。その結果、日焼けしたのと同じような効果が出てしまうので、日焼け止めの使用に加えてサングラスで紫外線をカットすることで、肌の健康を守る効果も期待できます。

テニスを楽しむためにも、サングラスで目を守ってほしいと思います！

今スクールでは【iruka】のサングラスを販売しております！
めっちゃオシャレで普段使いもテニス中も使用できる。
偏光レンズで見えやすさもあり、有害な紫外線を99％以上カットできます。
金額も4980円とテニス用サングラスでは価格も安くなっています。

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